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简介
评论(
30
)
如何在朝九晚五的生活下保持精瘦 | 保罗大叔
4.27万次观看
朝九晚五的上班族,同样能保持精瘦打比赛。来源:Paul Revelia
饮食
Paul Revelia
比赛
减脂
Paul Revelia
健美选手,明星教练,营养健康专家@paulrevelia。
2020-5-8更新
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Smileliu
2019-12-17
6
学习委员:就是根据自己的习惯爱好安排自己的生活训练计划,能坚持下去的才是最适合你最好的,别人的不一定就适合你!哈哈我自己的理解欢迎纠正
MARSS
2019-12-17
2
朝九晚五很不错了 我早晚都是五
形体狂热者
2019-12-17
2
kkb
更多热门评论 ›
Change_tS0JT1Ad
2019-12-24
0
如何在九九六高压下保持精瘦?
zgwwm
2019-12-18
0
好
霸霸kkk
2019-12-18
0
997怎么办
Ms. W
2019-12-18
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我也希望早九晚五
居居女孩
2019-12-17
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我现在都是上班前去
登哥mvp
2019-12-17
0
其实40多岁醒得早很正常吧
MikeLee还在努力
2019-12-17
0
我也喜欢白天多吃碳水 不吃碳水大脑当机
摇滚小宝
2019-12-17
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感觉保罗一定是好父亲
我破车是冠军🏆
2019-12-17
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跑步机啊 家里放有点难
脾气不要大过本事
2019-12-17
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关上前排的大门
依林林林林
2019-12-17
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好巧 我家也有跑步机
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加班的时候热爱碳水
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小本本已准备好
DarrenChen
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学到了
你瞅啥捏
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6666
深海巨鲨
2019-12-17
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其实晚5也好难的
来自澳洲的维克多
2019-12-17
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又带孩子又上班听着就觉得累
Leo_Fitness工作室
2019-12-17
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6
花鹿
2019-12-17
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下班的时间都属于健身房
不练不舒服斯基
2019-12-17
0
好有道理
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