- 简介
- 评论(1)
为什么肌肉跟力量进步得很慢 | 兆佑
2603次观看
一样的训练时间，为什么你的肌肉比不上别人？你其实高估了自己的训练强度。来源：CYFIT兆佑
CYFIT兆佑
Hi，大家好我是兆佑
希望透过这个频道跟大家分享正确的重训、饮食、以及运动健身观念。
我希望透过这频道记录并且分享我的生活以及我的训练，同时将我的训练经验与大家交流。
假如你有任何问题，欢迎在底下留言，或是到我的Facebook粉丝团私讯给我。
假如你喜欢我分享的影片内容，欢迎订阅我的频道，你们的支持就是我最大的动力！
【NO EXCUSE! THIS IS WHY WE WORK OUT!】一起追求美好体态吧！
6-27更新
下载Change客户端 查看更多精彩内容
